和没离婚的女方一起生活4年，我该如何走法律程

您可以起诉离婚，需遵循法定程序。依据《婚姻法》等，起诉离婚需经法院立案、调解、审理等步骤。若不及时处理，可能影响财产分割及子女抚养权等权益。
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常见处理方式为起诉离婚。选择时需考虑双方是否有调解可能，若调解无望则坚决起诉，通过法律途径解决婚姻问题。
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可起诉离婚。操作如下：1.准备起诉材料，前往有管辖权的法院；2.法院审查通过后立案；3.接受法院调解，若调解无果则进入审理阶段；4.法院根据审理情况依法判决。